Kako ljeti zaštititi srce?

Visoke ljetne temperature mogu itekako utjecati na naše zdravlje i organizam. Posebno osjetljivu skupinu na ljetne uvjete predstavljaju srčani bolesnici, zatim bolesnici koji pate od povišenog krvnog tlaka te oni koji su preboljeli srčani ili moždani udar.

Iznimno je važno pridržavati se liječničkih uputa, propisane terapije te određenih pravila koja pacijentima koji boluju od srčanih bolesti mogu biti od životne važnosti:

  • izbjegavajte energične vježbe i aktivnosti 
  • pijte puno vode
  • držite se dalje od alkohola i kofeina
  • ostanite u hladnijem okruženju
  • nosite laganiju i svijetlu odjeću
  • jedite laganu hranu s manje soli
Izvor: magdalena.hr

 

Trebate više informacija

Kontaktirajte nas putem telefona ili kontakt obrasca